Ви коли-небудь чули про родову домінанту?!
І саме цей стан допомагає жінці полегшити пологи. І, тільки в такому стані, можна народжувати легко і природно, створюючи внутрішній настрій і тим самим знеболюючи пологи.
І так народження малюка буде повністю скуте щастям.
Про те, що це таке і де його взяти. нижче
Родовий домінантний – це особливий стан нервової системи під час пологів. Вона з’являється в кінці вагітності, досягає піку в момент пологів і поступово проходить після них.
Насправді це дивовижний стан знайоме кожній мамі.
І сама наша природа дає нам це, ми просто повинні дозволити собі повністю огорнутися цими відчуттями і залишитися в них.
Нервова система людини має два відділи для вирішення різних типів життєвих завдань: симпатична і парасимпатична нервова системи.
Симпатична нервова система активізується, коли необхідно бути зібраною і розважливою.
Парасимпатична нервова система працює на інтуїтивні відчуття, тілесне сприйняття і навіть під час сну.
Якщо нам потрібно вирішувати проблеми, долати труднощі, аналізувати, активізується симпатична нервова система, яка спонукає нас діяти логічно, чітко і ефективно, використовуючи свої інтелектуальні здібності.
А що відбувається під час вагітності, давайте згадаємо.
Тут, як і в пологах, так і в післяпологовому періоді, у жінки переважають зовсім інші якості.
Важливим і першорядним є вміння розслабитися, зануритися в себе і свої відчуття.
Під час вагітності у жінки все більше прокидаються інтуїтивні здібності, які згодом допомагають у спілкуванні з малюком.
Напевно, у кожної мами є речі, які були неможливі, коли вона, в тому числі і розумовий процес, намагалася уявити. І як це буде? Як вести себе під час пологів? Що робити з таким маленьким малюком, який тут знаходиться?
Але внутрішній стан, інтуїція, сама природа допомагали, коли відключалася голова, і в дію вступало несвідоме, відчуття. Це парасимпатична нервова система. Саме вона формує родову домінанту – надійного союзника кожної молодої мами.
Як проявляється ця сама родова домінанта?
Так, мами напевно помічали, що приблизно до 37 тижня жінка все більше занурюється в себе, стає забудькуватою, розсіяною, їй стає все важче сконцентруватися.
“Щось сталося з моєю пам’яттю. Я пам’ятаю все, що зі мною не відбувалося». Це просто про неї. про родову домінанту.
І не потрібно панікувати і переживати з цього приводу. Все, що відбувається в цей період – це розвиток домінанти. І забезпечить матері природні, рефлекторні, легкі пологи.
Часто кажуть, що жінка в такому стані стає схожою на маленьку дитину: більш емоційною, примхливою, звичайно ж, чутливою і вразливою. Хоче більше уваги і турботи. Це свідчить про те, що домінанта розвинена.
Іноді іншим стає важко. Але, треба пам’ятати, що це шлях, по якому жінка рухається до свого малюка. І для того, щоб налаштуватися на його хвилю, зрозуміти його потреби, потреби, вона сама частково перетворюється в таку дитину.
І, в першу чергу, майбутнім мамам потрібно прийняти ці зміни в собі.
Найважче доводиться тим жінкам, які раніше були гранично логічними, консервативними і розважливими. Так би мовити, аналіз крові. Вони борються з природою до останнього, тим самим створюючи внутрішню атмосферу війни, яка ніяк не може сприятливо позначитися на малюкові, самопочутті матері під час вагітності, в пологах і післяпологовому періоді.
У такому неприйнятті жінки намагаються до самого кінця залишатися в звичному ритмі, а на роботі пропадають до самого піку.
Навпаки, племінна домінанта вимагає трепетного ставлення. З другої половини вагітності необхідно поступово припиняти вирішувати зовнішні проблеми. Варто частіше усамітнюватися, більше часу проводити з близькими, медитувати, слухати ніжні композиції і вчитися розслаблятися.
У цей період це прояви вашого повітря, тому його потрібно вдихати на повні груди і насолоджуватися.
М’яка гімнастика, спеціальна йога для вагітних, будь-які творчі напрямки, ніжні танці, рукоділля, малювання, природа, прогулянки, споглядання прекрасно стимулюють цвітіння родової домінанти.
Розуміння того, що домінанта знаходиться в кульмінації – це вміння розслабитися як на фізичному, так і на емоційному рівні в будь-якій ситуації, при будь-якому шумі.
Ось така загадкова і прекрасна ця родова домінанта. Так нехай буде в тобі. Увімкніть інтуїцію, прислухайтеся до своїх почуттів і відчуттів всередині себе.
Родова домінанта: застосування під час пологів
Родова домінанта допомагає жінкам під час пологів зменшити біль і полегшити процес народження дитини, створюючи внутрішній спокій і концентрацію. Цей стан активізується наприкінці вагітності і досягає піку в момент пологів, підтримуючи природні механізми організму.
Однак досягнення родової домінанти може бути ускладнене стресом, страхом або недостатньою підготовкою до пологів. Індивідуальні особливості нервової системи та зовнішні умови, такі як медичне втручання або оточення, також можуть впливати на цей стан.
Для безпечного і комфортного перебігу пологів рекомендується консультуватися з акушером-гінекологом або фахівцем з підготовки до пологів, щоб правильно налаштуватися на родову домінанту і отримати професійну підтримку.